Wytwórnia: Mayfly Sp. z o.o. Gatunek: Instruktażowy Numer katalogowy: 5908312739777 Nośnik: DVD Dźwiek: Dolby Digital 2.0 Format: 4:3 Język: lektor polski
Hollywoodzki trening gwiazd Moda na kickboxing Smukłe ciało i zero tłuszczu
Ćwiczenia modelowania sylwetki z elementami kickboxingu to idealny sposób na rozładowanie energii i spalenie zbędnych kalorii. W tym programie Jeanette Jenkins skupia się na mięśniach ramion, rąk, brzucha i ud. Jeanette jest jedną z najlepszych trenerek amerykańskich. Jej
publikacje i wywiady ukazały się m.in. w NBC, Fox News, Shape, In Style, Glamour i wielu innych mediach. Pomogła już milionom ludzi poprawić ich kondycję i jakość życia (m.in. Christinie Applegate). Program wpływa na rozwój i poprawę kondycji fizycznej, wytrzymałości mięśniowej, szybkości, równowagi, koordynacji oraz techniki oddechu. To doskonała alternatywa dla Pań, które są znudzone klasycznym aerobikiem. Dynamiczne kopnięcia i uderzenia w rytm energicznej muzyki to ciekawy trening ciała i umysłu, a także świetna zabawa!