Koszyk
Twój koszyk jest pusty
  

Fitness po porodzie


Ten produkt jest dostępny od zaraz
Jeśli w dzień roboczy do godz. 16:00 zamówisz ten produkt to wyślemy Ci go jeszcze tego samego dnia! Dotyczy płatności on-line lub za pobraniem i dostawy kurierem.

Wytwórnia: 
Mayfly Sp. z o.o.
Gatunek: 

Numer katalogowy: 
5908312741732
Nośnik: 
DVD
Język: 
lektor polski

 
cena  30.28 zł
Wysyłka 24h
Do Koszyka
Dodaj do przechowalni
lub zarejestruj się
żeby kupować 1 kliknięciem
 
Kiedy w twoim życiu pojawia się dziecko, a ty czujesz się wypompowana z energii nie czekaj na cud, już dziś zacznij pracę nad swoim ciałem. To właściwy moment na powrót do formy sprzed ciąży. Im szybciej zmobilizujesz się do ćwiczeń, tym łatwiej wrócisz do zgrabnej sylwetki.
Ciało kobiety po ciąży jest zmęczone i wymaga szczególnej uwagi. Nie wiesz jak mu pomóc, posłuchaj rad ERIN O'Brien, znanej prezenterki fitness, mamy dwójki dzieci. Wystarczy zaledwie 15 minut dziennie ćwiczeń aby bez przemęczenia przywrócić ci pozytywną energię.
Przygotowany program ćwiczeń koncentruje się przede wszystkim na partiach mięśni, które uległy osłabieniu podczas ciąży i brały aktywny udział przy porodzie. Są to mięsnie otaczające miednicę, mięśnie nóg i pośladków oraz mięśnie grzbietu. Ćwiczenia te nie tylko przyniosą ulgę twoim zmęczonym i przykurczonym umięśnią, ale również pomogą ci się odprężyć i zrelaksować.
Twoje ciało zaczyna się zmieniać pozwól mu na to. Zadbaj teraz w szczególności o mięsnie brzucha i jego okolice. Przywrócenie dawnej sprawności mieśni wymaga czasu i cierpliwości.
Sesja z Erin nauczy cię wytrwałości i pomoże ci uporać się ze wszystkimi słabościami. Założony cel to walczyć by wygrać. Nie zwlekajmy, bierzmy się do pracy!
 

 
 
Promocje dla Ciebie
 
 
Szczególnie polecamy Aby dodawać recenzje proszę się zalogować.
Poleć znajomemu
 
 

Klienci, którzy kupili ten produkt, kupili również:

Inni klienci szukali również:

 
 
 

Aktualnie księgarnia oferuje: 99502 Książki, 53799 Muzyka, 9986 Filmy, 4427 Gry i Programy, 1645 Audiobooki, 1113 Strefa piękna, 6892 Elektronika, 1767 Kolekcje i Dodatki, 7834 Zabawki.

    Copyright © 2004-2012 Stereo.pl S.A.
    Fitness po porodzie- Filmy w yourpress.pl